健康的体魄是一切的基础，而规律的慢跑活动是促进身体健康的不二法门。慢跑，对于保持良好的心脏功能，防止肺组织弹性衰退，消耗热量，增强肌肉与肌耐力，增进心肺功能以及排毒，都具有积极的作用。对于工作压力较大的教职工来说，适度的慢跑在增强体质的同时，还有助于减轻心理负担，保持良好的身心状态。
2013年11月8日中午，生科院工会组织教工在新京澳门葡萄城多功能厅开展五分钟慢跑比赛，共计20余名教工参加。比赛过程中各位教工在跑步机旁有序排队，互相指点，互相帮助，老师们根据自身身体情况调整速度，科学适度地进行慢跑。五分钟后，根据跑步机上的数据，详细记录下了各位老师的跑步里程、卡路里消耗量以及心跳数。最终，寇晓军、辛明秀、肖雪媛、邴杰四位教师在比赛中胜出，获得比赛优胜奖。
此次工会活动旨在向全院教职工普及跑步机的使用方法，帮助教职工树立健康意识，养成良好锻炼习惯，形成健康的生活方式。比赛后教工们纷纷表示，以后空闲时要加强体育锻炼，形成规律的慢跑习惯，保持健康体魄。
